久しぶりの投稿です。生きています。言葉が出てこなくて危機感を得たので、またぼちぼちブログを書きたいと思います。
大した努力をしないくせに理想が高い自分に向けた言葉で、腹落ちしたのが「51点だったらいいじゃん」ってやつ。一人で家で過ごすのが50点だとしたら、それより少しでも気分が上がれば(楽しく過ごせる瞬間があれば)、51点以上なわけで、それだけで外出したり誰かと過ごす意味があるなって思う。お出かけが大して楽しくなかったからといって、機嫌悪くならないこと。
言語化の力を忘れていた！これからもやるべし！！最近はやること終わったら21時頃ベッドに入る生活をしていたので、紙のノートやブログに向かう時間と気力が無かったのよね。また時間作ってやってみます。思考が整理されて頭がスッキリするし。
