発散と収束。

INFPが自分の考えをまとめる為のブログ。INFPのライフハック https://note.com/ciaobanana

哺乳類の妊娠期間

ENTP友人と話しているときに、他の哺乳類の動物は、妊娠期間どれくらいなのかふと調べてみた。結構意外な発見がありました。

・人間以外の哺乳類の妊娠期間を調べてみたところ、最長はゾウの650日、人(約280日)に近いのはウシの280日や、ゴリラの250日でした。

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https://www.gifu-np.co.jp/articles/-/2406

・簡単に纏めると、身体が大きい動物はやはりお腹の中で育むのに時間掛かるみたい。

・ゾウはさぞかしお腹が大きくなるのだろうと思ったけど、元々皮膚ダルダルめだからか、あんまり外見には目立たないよう。

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うさぎや犬は多産と聞いたことがあったけど、うさぎは約1ヶ月、犬は約2ヶ月の妊娠期間で生まれるのですね。それは確かにサイクルが早く回せるので多産になるかも。

・牛って、乳牛や食用として身近な動物ですが、人と同じく280日間も妊娠期間があるのですね…もっと有難く感じるべきだと思った。

・他の哺乳類の妊娠期間なんて興味持ったこと無かったので、これも自分が妊娠したお陰だなと思いました。その立場になって初めて考えることってあるんだな。

人間に休みなどない

今日は一日有給休暇だったけど、それでも病院に行って買い物して整理や掃除してご飯作ったりなどのタスクをこなさなきゃいけないわけで…(いやまともな人にとっては十分それが休みにやることなんだと思うんですが) それを一度休んだら生活の流れは止まってしまって、再開するのが難しくなる。

別にそれで絶望したとかは無い、不思議と。ただ生活の流れをこなしていく、そしてそれを出来るだけ楽しんでやっていくことが大切で、そういうのが人生なんだなと思った。

また和尚さんの話になるが、因果という言葉の意味は「今あることは、自分が少し前に行ったことの結果である」ということらしい。そういう風に思ってみれば、少し先を生きる自分が楽を出来たり面白く思えるように、事前に何かを仕込んで置くのだという意識を持つと、少しは私も計画的になれるかもしれない。

ちなみに、昨日作ったご飯はこれ、何回か作ってるけどいつも美味しい。新玉ねぎじゃなくても上手くいきました。コウケンテツさん好きだな〜!

コウケンテツの鳥むねの南蛮漬け
https://tuberecipe.com/recipe/7459/detail

ご自愛してみた

今日は妊婦健診だったので、1日有給を取得した。病院は午前中に終わったので、午後は自由に過ごした。

・マッチお香を買った

元々気になっていた無印のアロマオイルで好きな匂いがなかったので、ロフトで見つけたマッチのお香ってやつの003ゼラニウムの香りを試しに購入。帰ったらすぐ手軽に楽しめそうなものを買って帰るとワクワクして良いなと思った。(→うーん、家帰って使用してみたけど、普通だったな笑)

・ヴェンキのアイスクリームを食べた

元々銀座でパフェを食べるつもりだったから…それをアイスクリームに変更。まあ満足度は意外と普通。でもおでかけの締めになって良かったかな。

アユーラの入浴剤自分用とギフトを大人買いした

先日気に入った液体入浴剤(ナイトトリートメント)と粉末入浴剤を自分用に、あと産休に入る際職場の親しい人にあげる為のギフトを買った。そして今日は買わなかったけど、テスターのボディーミルクの匂いも良かったから今度買おうかな。

・歩きやすいフラット靴の色違いを購入

コールハーンのローファー風のフラットシューズ。これの黒を年末買って、すごく履きやすくて毎日履いてた。でも衛生面を考えると毎日同じ靴履いちゃダメだよねってずっと思ってたので、色違いのベージュを購入。お店の在庫には傷があったので日曜日に新しいものを届けてもらうことに!

・花を買った

帰り道に花を買った。1つ目の花屋でガーベラを2輪買ったんだがそれだけだと寂しい気がして、2つ目の花屋でなんか可憐な白い花の束を買い足した。おかげで賑やかな花束になった。

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はあ、地味だけど楽しかった、心が満足した!やっぱり消え物を爆買いするのが、私には気軽で、心が癒されるなぁ。買い物して楽しい消え物って、花・入浴剤・お香(香りもの)・食べ物・お茶・お酒(今はノンアル)とかかなぁ。あとはコスメとか?なんか他にあるかな。

疲れたから家帰って寝よう。簿記の勉強と仕事のメールチェックしよう。

流されない男

宗教の話なので不快に思われる方がいたらすみませんが、ニュートラルに話したいと思っています。

わたしが最近youtube聴き流ししてる和尚さんがいますが、新しい宗派を何年か前に始めたそう。そんなことを何気なく夫に話したら、「新興宗教ってことか〜」「xx会とかも仏教系の新興宗教から始まったよね〜」とのこと。

確かに冷静に考えると新興宗教といえるのかと私も思って、別に元々深入りするつもりは無かったのだけど、客観的な判断をするとそう言う視点があるんだな〜と思った。

和尚の声のトーンとかが好きで癒されるから私はこれからもちょこちょこ聴くと思うけど、パートナーが冷静な人だとなんか今後色んな局面で同じように客観的に判断してくれるのだろうなと思って、少し安心だなと思った。自分は感情で判断しやすく、物事を客観的に捉えて判断する機能が弱いので、夫のような人がいると現実に引き戻してくれるというか、地に足着けていられるというか。

私はよく、自分と似た人とパートナーになる(共感型)のが良いのか、全く違う人とパートナーになる(相互補完型)のが良いのか考える。多分どちらでも良くなりようがあって、人間関係っていうのは縁とかにもよるから決めつけられないけど、今日は相互補完型の良さを感じた。(でも共感が得られなくて憤慨する時はしばしばあるけど)

うーんうーん、この記事感じ悪いっていうか、人によっては嫌な思いをするかな?悩みながらも一旦投稿します。後で引っ込めるかも。

使い捨てカトラリーのススメ

忙しいとか体調が悪い時は、洗い物さえ億劫ですよね。そんな時は使い捨てカトラリーを使うのが良いです。環境の為にゴミを減らすことは大切なのですが、まずは自分の調子を整えることを優先した方が良いと私は思います。家事の時間を省いて、よく寝ることを重視した方が良いと思っています。

とにかく割り箸がめっちゃ使える。ちなみにうちには泡立て器がないのですが、ホットケーキ作る時にそのことに気づいて、苦肉の策で割り箸6本で混ぜたら上手くいったからそんな使い方もあります。排水口のゴミを集めるのにも使えます。

紙コップも使えます。紙皿は買ったことないけど、それも良さそう。自分が元気になったら食器を使えば良いから、一人暮らし始めたばかりとか、何かと忙しい時には、一時的に使い捨てカトラリーで時間節約するのおすすめです。

癒し

事務能力がポンコツなINFPに、現代社会において何が出来るか考えました。癒しかな?と思って。

①癒しグッズを自分で試して、良かったやつを周りの人にあげる。

私は最近お風呂入るのとか好きだし(そういえば風呂入るのも億劫な時期とかあったな.心身の不調のせいで)、癒しグッズ探しを趣味にしても良いかなって。そしてお世話になった人や頑張ってる人にあげたら少しは幸せ作れそうじゃん、と思った。今狙ってるのは無印のアロマストーンとアロマエッセンス。

②マッサージしてあげる

これは身体的接触が生じるので、家族とか身近な人限定かな。でも①に絡むけど癒しグッズとしてのマッサージ器具をあげるとかもいいよね、友利新さんのyoutube見てたら、ハイパーボルトゴーってやつが良さそうだった。Amazonで27000円くらいしてたけど。

③話を聞いてあげる。

INFPにとっては、否定しないとか労うのは得意な範疇だと思うので。頑張ってる人を労って、あんまり手伝えないなら①からちょっとしたギフトをあげて応援の気持ちを伝えるとか。出来ることからやったらいいかな。

朝からパンケーキ

今日は朝から腹の中の赤ん坊がパンケーキをどうしても食べたいと言うので、忙しい中作って食べて出社しました!誰かに言わなくてはいけない気分だったので言う。本当に甘いものやめたいのだけど、食の我儘がどうしても抑えられず…

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こんな呟きでも投稿して良い?良いよね!ちなみによつ葉のホットケーキミックス粉が美味しかったです。多分少し値段が高いけど。

今日意識したけど、やはり冬場で乾燥してきて、肌と手が荒れているのでケアしよう〜!