疲れたら頭のスイッチ切って寝よう！美容家の神崎恵さん(INFPらしい。アリシアキーズと同じって言ってた。でもAssertiveだな。)のpodcastを最近聞いているんだけど、最新回の中で「時間が無いっていう時は、それよりも気力が無い」って言ってた。私もそれは…

朗報！！エニア1が出ました。なんか嬉しい。 エニア4の中で成長したいとは思っていた(いる)けど、もはやエニア1に突き抜けられたらそれはそれで嬉しい。相も変わらず、エニア3が低いので、そこは強化していきたいですね。 エニア1: 改革する人 エニア2: 助か…

育休を一年取った後、仕事を再開した。なんだかんだ言ってとても疲れる…ジャーナリング(日記)する時間も作れていないし、やっぱり5日連続で働くと疲れる。ブログも書けていないですし… 今頭の中から出てくる雑魚所感を置いておきます。 ・子どもと一緒に体調…

自己憐憫チャンネルを開設するのは良いのではないかと思い。常に自己憐憫するのではなく、チャンネルを合わせた時に集中してやる！ 藤井風の『帰ろう』とかを聞いて浸るの。Fiの自己憐憫チャンネルで、涙活するとリフレッシュとかストレス解消になるのではな…

ラップにハマっているENFP友人にどうしてもと言われて、abemaのラップスタア2024というオーディション番組を見た。そしたら、Tokyo世界という人のパフォーマンスがとても面白かった。youtubeのショート動画が上がっていたので、貼っておきます。 https://you…

映画バービーをやっと観ました。NF(理想家)xフェミニズム映画でした。マーゴットロビー可愛かったです。ぽつぽつ感想書きます。まともな大人だと思われたいので、filmarksにはMBTI要素を排除した感想を上げようと思います。 ・監督のグレタ・ガーウィグ氏(女…