病んでいる時の様子も記録しておいた方が良いかなと思って色々書いておく。纏ってないんだけど、もうこのブログは自分用のメモなので。 何かトラブって自責の念を感じる時、すごく落ち込む。岩肌を滑り落ちていくような感じだ。 でもある程度は自責思考が必…

長いトンネルを抜けた感じがある！やっぱりトラブル耐性が無いので、仕事でトラブるとめちゃくちゃ凹むんだよな〜！そんな時の気分の落ち込みようがすげーんだよ。まあ何とかなりそうだし、年末年始は忘れよう。「ま、いっか」って精神ですな。 マジでプレッ…

多分間違ってるけど…心を切れば、色々とそんなに気にしなくて済むかも。心を切るって言うのは、感情的になってしまったら自分の中でストップをかけるってこと。「感情的にならない」みたいな言い方を一般的にはすると思うけど、自分でしっくりくる言い回しと…

擬態せずに過ごしたい。でも実際そうすると周りの目が気になって落ち着かなかったりするんだよな。 少しでも本音を吐き出して生きたほうがいい。上手く受け止めてくれる人を見つけて話すのがベスト。NFかNTPあたりが良いかな。ブログで書き出しても良い。そ…

MBTI狂いと呼ばれて構わないのですが、N型と話すだけで落ち着きます。なぜS的な会話に興味が持てないのか？という話をNの友人としました。 大雑把だから、細かい正確さよりも、大局観とかが気になるのかな。 ブランド品とか美味しいお店とかはS的な話題かな…

書きかけていた投稿を全部上げます。あんまり中身無いかも。 私は自律神経の働きがすこぶる悪いので、夜眠れなくなることが多い。以前ドリエルを導入しようと購入したが、妊娠したので今は使えず。(使えていないままなのでドリエルの効果の程は分からず) 眠…

28歳で実家を出たが、それまで全く独り立ちしていなかった。私は自立心というものが低い方だと思う。家で家事なんてほぼすることも無かったし、家賃やガス水道代の支払いだってしたことがなかった。だから支払いの手続き方法なんかも分かっておらず。世間知…

友人が、自分がISFPかINFPか分からないというようなことを言うので、私なりの理解を言語化してみた。 <外面> ISFP: ネイルやファッションや最新の流行など現実的なことに興味がある。おしゃれでセンス良いことが多い。INFP: 外見の装い方はシンプルなことが…

・私はガチINFPだけど、人との交流をすることで気分を明るく保てることがわかった。週末、NFPの友達2人と遊んだら、下らないことでキャッキャ笑えてめちゃくちゃ楽しかった。 ・ちなみにMBTI狂いと呼ばれて構わないのですが、N型と話すだけで気持ちが落ち着…

分かってくれそう、と思った人に、分かってもらえそうな範囲でしか本音が言えない。それもジャンル毎に人が分かれていて、恋愛はこの人、「生きる意味」はこの人(これはほぼ居ない)、仕事はこの人、みたいになってる。 別にそんなのは普通だと思うのだけど、…

INFP友人を見ていると、表面上はとても静かだけど、その下では色々熱く感じているんだなぁと思う。感情がよく揺れ動いてるなあと思う、仕事とか恋愛とか様々な面で。大体共感出来るけど、客観的事実の裏付けがないまま思い込んで抜け出せずにいるな〜と思う…

習慣化、すなわちSi的な分野だが、それを意識することで、自分の生活のクオリティー(QOL)を上げることが出来ると思う。 ・帰ってきたらまっすぐ風呂に入る。一休みと思ってソファに座りテレビを見出すと大体スマホをいじり始めてグズグズしてしまうので。風…

妊娠6ヶ月(22週目0日)、お腹が目に見えて大きくなってきた！ふと思い浮かんだんだけど、球体に足が生えている感じ、なんか以下のようなキャラクターが浮かんだ。 ニョロゾ、マイク・ワゾウスキー、ハンプティ・ダンプティ。私が低身長で足が短いから尚更なの…