今日INFP友人と2回目の散歩をしたので、記録します。人形町〜浜町あたりです。 (8:00人形町駅集合予定、遅刻) 8:20人形町駅集合 8:30珈琲大使館でモーニング 10:00隅田川沿いを歩く 10:15カフェで喋る〜勉強10分くらい〜マンダラチャート〜喋る 12:40人形町…

地味な雰囲気だけど、面白かった。 まず映画の内容に対して軽薄な感想で大変申し訳ない気持ちだが、主人公ピカールを演じる俳優さんがイケオジでした。ピカールのキャラクターとしては、実直で堅物、四角四面という感じで、どちらかと言うと愛想のない人物。…

『アリスのままで』以来、久々に認知症についての映画を観た気がする。でも現代において特に重要な課題だと思う。映画にするとあまり派手なテーマにはならないかもですが。 最初は辻褄が合わないストーリーや、タイムリープかってくらいマイナーチェンジしな…

■人から言われて意外だったことシリーズ(ポジティブ編) ・私は自分の鳥肌がキライ→友人(ENFP女性)に「(本当に寒いんだなというのが伝わるし、寒くて震えているのがペットみたいで)可愛い！」と言われた ・私は自分はアサーション力が低くてダメだ(大きな声で…

「寛容」が人生の暫定的なテーマだが、自分が高いレベルに達していないが為に、恨みを自分の中で持続させ、腐らせてしまうことがある。何か理不尽な目にあった時にはその場で丁寧に反論する方がいい(セルフアサーション)。そして自分の主張が理にかなってい…

ENFPの友人に添削して貰い、初めてpodcast番組に投稿してみました！(正確にいうとラジオではなくpodcastです) 今勢いがあるので、記念に載せます。 === スーさん、美香さん、おはこんばんちは。 お二人の会話を聞いていると、友人(外見発言スーさん似)と私(…

INFPの友人とのおしゃべりを踏まえて書きます。 ・自分の映画レビューを振り返っていてふと思ったが、自分は「ある視点」を持ってますよ(気付いていますよ)みたいな意識が高い気がしていて、それが文章に表れすぎると鼻につく気がする。 ・最近ジェーンスー…

視覚で楽しむ作品。映画館の方が良さそう。魔術の掛け合いで、2次元を超越した世界が沢山見られるのが刺激的で面白い。 マルチバースを通過する際、ペンキとか深海とか宇宙っぽいのとか、人がブレインストーミングして思いつく限りの世界を表現したような感…

ぼんやり最近思ったことのメモです。 ■楽に技能を身に付けたい マトリックスのようにカセット一つで、カンフーをマスターできるような感じだったら良いのにな。 ■想像力を使うことは得意分野でありたい せめてブレインストーミング的なこととかが得意であり…

ふと食事を見直したくなった。プロによる食事指導を受けてみたかったのだが、調べてみると結構値段が高い。代わりにということで、無料のアプリを何個か入れてみた。1週間くらい続いているのが「カロママ」というアプリである。 https://apps.apple.com/jp/a…

面白かった！「これがアメリカの視点か」ってすごく感じだけど、話として面白かったのは間違いない。 何がアメリカの視点かというと、正義と悪がパキッと分かれているところ。最後に「5機撃墜させたマーヴェリックがヒーローよ」というようなセリフがあった…

自分の中に根が無いと感じている。コアとなるような特別好きな推しや、趣味もないということで、何となく自分に自信が無かったが、散歩は好きかもと思っている。■何のための散歩？ ・健康のための散歩 －運動、カロリー消費 ・心が楽しくいるための散歩 －新…

最近、podcastの「Over the Sun」を聴いている。主に、お風呂や料理中に。ジェーン・スーさんと、フリーアナウンサー堀井美香さんがお喋りするラジオ番組だ。 スーさんと堀井さんのおしゃべりが、私と友人(ENFP)のお喋りに似ているように思える。私の勝手な…

友人の勧めで読みました。これは学生の読むべき本リスト加えるべき、という話になりましたアメリカの人種差別の話なのですが、真に迫っていて大変面白いです。纏まりが無いですが、感想を走り書きします。 ■ニューヨークでの移民差別を扱う映画について 私は…

今日は3回目のコロナワクチン接種予定だったので、午後半休しました。平日はどこも空いていて良いですね。 13:00 浅草 紅鶴 ＊有名なパンケーキ屋さん。一時の混み具合が落ち着いたのか、予約や整理券要らずで入れました。席がカウンターになっていて、キッ…

ふと思った。人は何かを頑張れば頑張るほど、「自分はその分報酬を受け取るに値する」と思って、他人に偉そうに振舞ってしまうことがないだろうか。頑張って高い地位を築き上げた私・俺なら、少し大きな態度を取っても許されるはず、みたいな。 頑張った自分…

おしゃれな最新スポット尽くしとかではないのですが、自分の備忘＆どなたかの参考のため書きます。最近気づいた散歩のコツとしては、いくらINFPでも、1〜2箇所、必ず回りたいスポットは決めておくと良いですね。(とりあえずそこにさえ行けば達成感が味わえる…

金属アレルギー気味なのもあるけど…装飾品って無くすのが心配だし、壊れたら嫌だし、無い方が楽に感じる。 (そういえば金属アレルギー気味には、ピアスホールの処理が甘かったせいでなった気がするので、これからピアス開ける方は気をつけてほしい) 気楽なの…

小説『フランケンシュタイン』を読んだ。大学の先生が勧めていたのを思い出したのがきっかけだった。ちなみによく誤解される(私も忘れていた)ことだが、フランケンシュタインというのは怪物を生み出した博士の名前で、怪物には名前が与えられていない。 小説…

友人がカラオケで歌っていた曲が何だか響いたので。INFPに響きそうな(生きる気力に繋がりそうな)作品を見つけたら紹介していくことにしようかな。 === 『ビンテージ』作詞作曲:藤原聡 口喧嘩なんてしたくもないから 細心の注意を払って生きてた 率先して自分…

絶対的な入眠の方法を見つけたいっていうのは私がこれまでの人生を通して考えてきたテーマのひとつだ。 私は覚えてる限りの記憶では、ずっと眠りにつくのが下手。そのせいか背が伸びなかった気さえしている。最近も前日の不眠のせいで、仕事に集中できなかっ…

最近の私の話だが、せっかく継続してきたことが、不慮の事態(体調不良とか仕事の忙しさとか)で途絶えてしまうと、なんだか気持ちが拗ねてしまって再開するのに心理的な抵抗がある。(子供か…) ちなみに継続してきて今止まってしまったことっていうのは以下の…

・「一番好きなお茶は？」(出典:podcastゆとりっ子たちのたわごと) わたしの一番好きなお茶は、そば茶だなって今日気づきました。①カフェインが入っていないので夜でも飲める ② 白湯より香ばしくて美味しい ③ルチンが健康に良いと聞いています。血流が良くな…

戦争反対のデモをしたら、警察に取り締られたり。家族の身の安全のためとかで何も言えず、外国に移ることもせず様子を見ていたら、アップルとかマクドナルドみたいな企業がロシア内で閉業しちゃったり。自分がロシア国民だったら戦争を止めるために何か出来…

普段使わないけど、仕方ない時には出せるようになりたい。必殺技的な感じで。 ↑上記は3/18に書きかけていた文章だけど、T型に精神を侵されてるな！(笑) でも確かに最近、もっとアサーション(自己主張)力をつけたいなと思う場面が多い。自己弁護とか出来ず、…

私は本当にストレス耐性が無い。最近ストレスの1つが終わったので、気が軽くなりました！ トンネル抜けたと思います。また色々書きます。(決意)

先日皮膚科に行ったら、漢方系の分野に強いお医者さんが担当で、身体全体を診てもらったら「瘀血(おけつ)ですね」と言われた。 瘀血とは簡単に言うと血流が悪いと言うことらしい。自覚ありで、末端冷え性だし、お通じ良くない時もあるし、確かに納得した。 …

胸に支えていること(感情的なこと)があると、どうしてもそのことが気になって前に進めない。その胸に支えていることっていうのは、客観的には大したことないことっぽいなと思うのだが、なにせ自分の心の内で考えることなんて主観100%なので、自分としては気…

自己探求ビジネスがあるとしたら私は良いカモですが…ずっと気になっていたストレングスファインダーを、えいやっとやってみた時のメモです。(外出の帰り道、衝動的に丸善で購入) 誕生日プレゼントの意味も込めて、34資質明らかにしてみました。スッキリ！上…

思想とか哲学とかそういう自分が興味あること以外は最短で行きたい気持ちがある。例えば事務手続きとか、家電を選ぶとか、結婚式の打合せとかでさえ(これには自分でもがっかりした)、楽しみな面もあるはずなのに億劫になってしまい、一番早く終わらせられる…